1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ミンスミートカレー
ミンチミートカレーは、南アジア料理を代表する濃厚で風味豊かな料理です。このハーティーな一品は、細かく刻んだ肉、通常はラムまたは牛肉を、クミン、コリアンダー、ガラムマサラなどのスパイスの活気あるブレンドと組み合わせます。刻んだトマトと玉ねぎが豊かなベースを作り、エンドウ豆が楽しい甘さを加えます。タンパク質と必須栄養素が豊富で、バランスのとれた食事になります。ミンチミートカレーは、全粒米やフラットブレッドと一緒に楽しむことができます。贅沢な味わいですが、低脂肪の肉とたくさんの野菜を使用することで、食卓にヘルシーな選択肢となります。暖かく芳醇なミンチミートカレーの世界に飛び込んでみてください！
