挽肉と玉ねぎのパイ

挽肉と玉ねぎのパイ

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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470.6
カロリー
17.6
タンパク質
41.2
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

36.9%
15.8%
47.3%
脂質: 211 cal (47.3%)
タンパク質: 70 cal (15.8%)
炭水化物: 164 cal (36.9%)

About 挽肉と玉ねぎのパイ

ミンスと玉ねぎのパイは、典型的なイギリス料理であり、風味豊かな挽肉(通常は牛肉または羊肉)と甘い玉ねぎが、サクサクのパイ生地で包まれています。伝統的な家庭料理発祥のこのハーティーなパイは、寒い夜に最適で、心温まる風味を楽しむことができます。肉からタンパク質を提供する一方で、パイ生地にはカロリーや脂肪が多く含まれるため、適度に楽しむことをお勧めします。エンドウ豆とマッシュポテトと一緒に提供するか、単品で楽しむかに関わらず、ミンスと玉ねぎのパイは、心を温める快適なイギリス料理の優れた表現です。