1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
600
カロリー
15
タンパク質
110
炭水化物
10
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 25 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 110 g | 40% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 小米ロティ
ミレットロティは、ミレット粉を主に使用して作られるヘルシーなフラットブレッドであり、多くのインドの家庭で主食として食べられています。重要な栄養素が豊富で、グルテンフリーのこのパンは小麦を使用したロティに対するヘartyな代替品です。伝統的にインド料理で楽しまれるミレットロティは、カレーや野菜と美しく組み合わせられます。タンパク質、食物繊維、必須ミネラルが豊富なこのロティは、おいしいだけでなく、消化器の健康をサポートし持続可能なエネルギーを提供します。伝統を感じながらヘルシーなツイストを楽しむために、ミレットロティを採用してください！
