Blog Research API Download App
ミレットパン

ミレットパン

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (50 grams) contains 114 calories, 3.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
572.5
カロリー
17.5
タンパク質
110
炭水化物
8.8
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
572.5
% 日量*
全脂質 8.8 g 11%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1000 mg 43%
炭水化物総量 110 g 40%
食物繊維 10 g 35%
糖質 5 g
タンパク質 17.5 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 6.2 mg 34%
カリウム 250 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

74.7%
11.9%
13.4%
脂質: 79 cal (13.4%)
タンパク質: 70 cal (11.9%)
炭水化物: 440 cal (74.7%)

About ミレットパン

ミレットパンは、主に栄養素やミネラルが豊富な穀類であるミレット粉から作られた、健康的でグルテンフリーな代替品です。 古代の料理に起源を持ち、特にアフリカとアジアで人気があり、このパンは豊かな遺産と伝統を体現しています。 繊維、タンパク質、および必須アミノ酸が豊富に含まれており、ミレットパンは消化器の健康をサポートし持続的なエネルギーを提供します。 低グリセミック指数であり、血糖値を管理したい人々にとって理想的な選択肢です。 トーストしたり、サンドイッチにしたり、スープと一緒にしたりしてお楽しみいただき、ナッティーな味わいを満喫しながら、毎回の一口で体を栄養で満たしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.