1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
300 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 62.5 g | 22% | |
| 食物繊維 | 6.2 g | 22% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 8.8 g | 17% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ミレット・バカリ
ミレット・バカリは、小麦粉で作られたおいしく栄養価の高いフラットブレッドで、インド料理で一般的な食品です。食物繊維、タンパク質、必須栄養素が豊富で、この健康的なパンはグルテンフリーであり、健康意識の高い食事をする人にとって優れた選択肢です。伝統的にカレーや野菜と一緒に楽しまれるミレット・バカリは、すばらしいナッティーな風味と食べ応えのある食感を提供します。低いグリセミック指数があり、安定したエネルギーレベルを維持するのに最適です。この健康的で伝統的なおいしさを、ミレットの良さを一口ごとに堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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