1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
0
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 317.5 mcg | 1587% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About daing
ミルクフィッシュ・ダイングは、フィリピンの美味しい料理で、現地では「バングス」として知られているマリネされたミルクフィッシュを使用して作られています。この魚は、一般的に酢、ニンニク、スパイスの混合物に漬け込まれ、絶妙に焼かれるか揚げられます。この伝統的なレシピはフィリピンの沿岸地域に起源を持ち、新鮮なシーフードが食卓の定番です。ミルクフィッシュは、たんぱく質やオメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康を促進し、さらに低カロリーです。ミルクフィッシュ・ダイングを楽しむことで、味蕾を満足させるだけでなく、体を必要とする栄養素で満たすことができます。豊かな文化と栄養価の高い味わい溢れる体験に飛び込んでみてください！
