全脂ミルク

全脂ミルク

Dairy

商品評価: 68/100

1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
149.0
カロリー
8
タンパク質
12.0
炭水化物
8
脂質

栄養情報

1 カップ (244g)
カロリー
149.0
% 日量*
全脂質 8 g 10%
飽和脂肪 5 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24.0 mg 8%
ナトリウム 98.0 mg 4%
炭水化物総量 12.0 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 12.0 g
タンパク質 8 g 16%
ビタミンD 124.0 mcg 620%
カルシウム 276.0 mg 21%
鉄分 0.1 mg 0%
カリウム 322 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

31.6%
21.1%
47.4%
脂質: 72 cal (47.4%)
タンパク質: 32 cal (21.1%)
炭水化物: 48 cal (31.6%)

About 全脂ミルク

牛乳全脂は、自然の善を象徴するクリーミーで豊かなエッセンスです。必須栄養素が詰まったこの牛乳には、高品質なタンパク質、カルシウム、ビタミンAおよびDが含まれています。世界中の乳製品農場で生産され、様々な料理に合う多目的な食材で、濃厚なソースから楽しいデザートまで幅広く使われます。エネルギーと満腹感のための健康的な脂肪を提供しますが、スキムミルクと比較してカロリーが高いので、適度な摂取が重要です。牛乳全脂の健康的な風味を楽しみ、食事と健康にもたらす利点を享受しましょう!