1 serving (244 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
83 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5 mg | 1% | |
| ナトリウム | 103 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 12.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.0 g | ||
| タンパク質 | 8.3 g | 16% | |
| ビタミンD | 100 mcg | 500% | |
| カルシウム | 299 mg | 23% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 382.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 脱脂ミルク
脱脂牛乳は、全乳からクリームを取り除いて作られる栄養豊かな乳製品で、必須栄養素を保持した低脂肪バージョンとなります。ビタミンAとDが豊富で、カルシウムの良い供給源となりながら、カロリーと脂肪摂取量を大幅に減らします。ヨーロッパの伝統的な乳製品製造方法に由来する脱脂牛乳は多目的で、クリーミーなスープからスムージーや焼き菓子まで、さまざまな料理に使用できます。罪悪感なしに濃厚な味わいを楽しめ、健康的なライフスタイルを維持したい方にぴったりです。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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