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セミスキムミルク

セミスキムミルク

Dairy

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.2 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
118.3
カロリー
8.5
タンパク質
11.8
炭水化物
4.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
118.3
% 日量*
全脂質 4.3 g 5%
飽和脂肪 2.7 g 13%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 14.2 mg 4%
ナトリウム 118.3 mg 5%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 11.8 g
タンパク質 8.5 g 17%
ビタミンD 118.3 mcg 591%
カルシウム 284.0 mg 21%
鉄分 0.1 mg 0%
カリウム 381.1 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

39.4%
28.4%
32.3%
脂質: 38 cal (32.3%)
タンパク質: 34 cal (28.4%)
炭水化物: 47 cal (39.4%)

About セミスキムミルク

牛乳セミスキムは、1.5%から1.8%の脂肪を含む、バランスの取れた美味しい乳製品で、余分なカロリーを気にすることなくクリーミーさを楽しむことができます。伝統的な乳製品製造法に由来し、健康なスムージーから慰めのソースまで、世界中のキッチンで愛されています。カルシウムやビタミンDなどの必須栄養素が豊富に含まれ、健やかな骨や全体の健康をサポートします。軽い選択肢を楽しみたい方に最適で、栄養価の高い食事に必要なミルクセミスキムは、どんな食事にも栄養補給ができます。今日から牛乳の良さを受け入れましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.