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無脂肪牛乳

無脂肪牛乳

Dairy

商品評価: 72/100

1 serving (240 grams) contains 86 calories, 8.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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86.0
カロリー
8.4
タンパク質
12
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
86.0
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 5.0 mg 1%
ナトリウム 130.0 mg 5%
炭水化物総量 12 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 12 g
タンパク質 8.4 g 16%
ビタミンD 120 mcg 600%
カルシウム 305.0 mg 23%
鉄分 0.1 mg 0%
カリウム 382.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

57.6%
40.3%
2.2%
脂質: 1 cal (2.2%)
タンパク質: 33 cal (40.3%)
炭水化物: 48 cal (57.6%)

About 無脂肪牛乳

脂肪ゼロの牛乳は、脂肪を含まずに通常の牛乳と同じクリーミーな味を提供するおいしい栄養補助飲料です。新鮮で高品質な牛乳から作られ、カルシウム、ビタミンD、タンパク質などの必須栄養素が豊富で、健康的な選択肢となっています。世界中の乳製品伝統に起源を持つこの多目的な食材は、料理、焼き菓子作り、またはひんやりと楽しむために最適です。カロリーが少なく、飽和脂肪が含まれていないため、脂肪ゼロの牛乳は体重管理をサポートしながら、からだが欲しがる栄養を提供します。健康的なライフスタイルの恩恵を楽しんで、1杯ずつお召し上がりください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.