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ミルクパン

ミルクパン

Bakery

商品評価: 64/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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666.7
カロリー
22.2
タンパク質
111.1
炭水化物
11.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.9g)
カロリー
666.7
% 日量*
全脂質 11.1 g 14%
飽和脂肪 5.6 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 27.8 mg 9%
ナトリウム 1055.6 mg 45%
炭水化物総量 111.1 g 40%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 22.2 g
タンパク質 22.2 g 44%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 222.2 mg 17%
鉄分 6.7 mg 37%
カリウム 277.8 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

70.2%
14.0%
15.8%
脂質: 99 cal (15.8%)
タンパク質: 88 cal (14.0%)
炭水化物: 444 cal (70.2%)

About ミルクパン

ミルクパンは、東アジア料理に由来する柔らかくふんわりしたデライトで、特に日本と台湾で人気があります。この魅力的なパンは、簡単な材料で作られており、小麦粉、牛乳、砂糖、イースト、バターが使われており、微かに甘い味とふんわりとした食感を生み出しています。炭水化物が豊富で、ミルクパンはエネルギーを素早く補充してくれますが、砂糖分には注意しましょう。朝食やおいしいおやつに最適で、甘いトッピングとしょっぱいトッピングの両方と美しく調和します。焼いたり、バターをたっぷり塗ったり、サンドイッチ用に使ったりして、ミルクパンはあらゆる口の中を魅了する多目的なおやつです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.