1 serving (30 grams) contains 105 calories, 1.5 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
840 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 84 g | 107% | |
| 飽和脂肪 | 48 g | 240% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 240 mg | 80% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 7.2 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 120 mcg | 600% | |
| カルシウム | 360 mg | 27% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ミレラム
ミレラムは、バルカン地域発祥のクリーミーでおいしい乳製品で、豊かな味と滑らかなテクスチャが人気です。 発酵させた牛乳から作られ、カルシウムやタンパク質などの必須栄養素が含まれており、食事に良い追加となります。 その汎用性は、伝統的なシチューや新鮮なサラダ、デザートなど、甘い料理にも savoryな料理にも映えています。 贅沢で満足感がありますが、脂肪含有量が高い可能性があるため、適度に摂取することが重要です。 ミレラムをお楽しみいただき、お食事を豊かで個性的なものにしてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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