1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
11.9
タンパク質
83.3
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About みかて
ミカテは、中央アフリカ発祥の美味しいおやつで、しばしばコンゴ民主共和国などの国で楽しまれています。これらの揚げた生地の玉は、小麦粉、砂糖、イーストなどのシンプルな材料で作られ、ふんわりとして少し甘いおいしさが魅力です。これらは炭水化物を通じてエネルギーを提供しますが、揚げるためカロリーが高い場合があるため、適度な摂取が重要です。スナックや特別な機会に最適で、ミカテは人々を一緒にする文化のおいしい一片を提供します。ミカテを堪能し、この伝統的な美味しさを満喫してください！
