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三重揚げ

三重揚げ

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
411.8
カロリー
9.4
タンパク質
58.8
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.8%
9.4%
31.7%
脂質: 126 cal (31.7%)
タンパク質: 37 cal (9.4%)
炭水化物: 235 cal (58.8%)

About 三重揚げ

ミエ・フライドは、インドネシアの美味しい揚げ麺料理で、風味豊かな味と楽しい食感の組み合わせが特徴です。炒めた麺をベースに、通常は野菜やチキン、エビなどのタンパク質が加えられ、濃厚な醤油のブレンドで味付けされます。インドネシアの活気ある屋台文化から生まれたミエ・フライドは、心地よく満足感のある料理です。味覚のお楽しみになる一方で、カロリーやナトリウムが高いため、適度な量で楽しむことも大切です。ミエ・フライドを一口食べるたびに、インドネシア料理のエッセンスを感じてみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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