ジャスミンライス

ジャスミンライス

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (140 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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350
カロリー
6.7
タンパク質
75.0
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (233.3g)
カロリー
350
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 8.3 mg 0%
炭水化物総量 75.0 g 27%
食物繊維 1.7 g 6%
糖質 0 g
タンパク質 6.7 g 13%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 16.7 mg 1%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 58.3 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

89.8%
8.0%
2.2%
脂質: 7 cal (2.2%)
タンパク質: 26 cal (8.0%)
炭水化物: 300 cal (89.8%)

About ジャスミンライス

レンジで調理できるジャスミンライスは、バターのような香りと繊細な食感で知られる、香り高い長粒種のお米です。必須栄養素が豊富に含まれており、エネルギー源として優れた炭水化物の供給源となるため、バランスの取れた食事に最適です。わずか数分で調理が完了し、忙しいライフスタイルに最適で、簡単にストリーフライやカレー、サラダと一緒に楽しむことができます。さらに、グルテンフリーで保存料が一切添加されていないため、毎回健康的でおいしい選択肢が提供されます。レンジで調理できるジャスミンライスで、食事を気軽にグレードアップさせてください!