ワルドルフサラダ

ワルドルフサラダ

Salad

商品評価: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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315.5
カロリー
4.7
タンパク質
31.5
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 7.9 mg 2%
ナトリウム 236.6 mg 10%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 23.7 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

40.0%
6.0%
54.0%
脂質: 170 cal (54.0%)
タンパク質: 18 cal (6.0%)
炭水化物: 126 cal (40.0%)

About ワルドルフサラダ

Mffウォルドルフサラダは、サクサクとしたリンゴ、ジューシーなぶどう、カリカリのクルミ、そして活気あるセロリを組み合わせた古典的な料理です。このサラダは19世紀末のニューヨーク市のウォルドルフ・アストリアホテル発祥であり、さまざまな食感とフレーバーが美しく調和しています。新鮮なフルーツとナッツで満たされた栄養価の高いオプションであり、ビタミンと健康的な脂肪が豊富ですが、クリーミーなドレッシングが贅沢な一面を加えます。軽いランチや爽やかなサイドとして最適で、Mffウォルドルフサラダは、アメリカ料理への魅力的なオマージュであり、きっと気に入ることでしょう!