1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
14.2
タンパク質
28.4
炭水化物
17.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.0 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.4 mg | 9% | |
| ナトリウム | 567.8 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 6.6 g | 23% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 142.0 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 425.9 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About メキシカン タコサラダ
メキシコ風タコサラダは、伝統的なメキシコ料理の大胆な味を組み合わせた、色鮮やかで美味しい料理です。しゃりしゃりのレタスのベースに、味付けされた挽肉や七面鳥、新鮮なトマト、黒豆、甘いトウモロコシ、ピリッとしたアボカドをトッピングしたイメージです。チーズの振りかけとサワークリームをのせて仕上げることで、このサラダは満足感のある食感と、一口ごとに楽しめる味のハーモニーを提供します。タンパク質や食物繊維が豊富であり、伝統的なタコスに比べるとより健康的な選択肢になりますが、その魅力的な味わいはそのままです。一口ごとにボウルの中でフィエスタを楽しんでください！
