1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
39.4
タンパク質
7.9
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 236.6 mg | 78% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About メキシコのえび
メキシコのエビは、海岸の風味をあなたのテーブルにもたらす鮮やかな料理です。succulent shrimpが、刺激的なライムジュース、鮮やかなシラントロ、そしてニンニクのヒントでマリネされ、伝統的なメキシコ料理の本質を捉えています。この楽しい料理は、しばしばトマト、アボカド、赤玉ねぎなどの新鮮な野菜と一緒に提供され、カラフルで栄養価の高い食事を作ります。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富で、メキシコのエビは、おいしいだけでなく、心臓の健康をサポートします。グリル、ソテー、またはタコスでお楽しみいただけるので、満足で健康的な海の味を堪能してください！
