1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
23.8
タンパク質
166.7
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 166.7 g | 60% | |
| 食物繊維 | 95.2 g | 340% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1190.5 mg | 91% | |
| 鉄分 | 47.6 mg | 264% | |
| カリウム | 1190.5 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About メキシカンオレガノ
メキシコオレガノは、メキシコと米国南西部に生息する芳香性のハーブです。ミント科に属し、ロバストでわずかにシトラスの風味を持ち、特にテックス・メックス料理や伝統的なメキシコ料理においてさまざまな料理を引き立たせます。抗酸化物質が豊富で、メキシコオレガノは潜在的な抗炎症特性と消化器に良い効果があるとされています。サルサやスープ、マリネに最適で、総合的な健康を促進しながら、深みと複雑さを提供します。メキシコオレガノのユニークな味を発見し、料理のクリエーションを向上させましょう！
