1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
97.2
カロリー
5.6
タンパク質
19.4
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 41.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 8.3 g | 29% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 138.9 mg | 10% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About メキシカン・グリーンス・ミックス
メキシカングリーンミックスは、新鮮で栄養価の高いグリーンの活気あるブレンドで、サクサクしたロメイン、シャキッとしたコリアンダー、スパイシーなルッコラが特徴です。この多目的なミックスは、メキシコの大胆な味をあなたのテーブルにもたらし、サラダ、タコスなどに最適です。ビタミンAとCが豊富で、免疫システムをサポートし、健康的な肌を促進します。また、食物繊維も含まれており、消化にも良いです。本物のメキシコ料理の風味を楽しみながら、毎口に身体を栄養で満たしましょう！
