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メキシコディップ

メキシコディップ

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
11.9
タンパク質
23.8
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

20.5%
10.3%
69.2%
脂質: 321 cal (69.2%)
タンパク質: 47 cal (10.3%)
炭水化物: 95 cal (20.5%)

About メキシコディップ

メキシカン・ディップは、どんな集まりも盛り上げる、活気あふれるフレーバーの付け合わせです。熟したアボカド、新鮮なライム、そしてシラントロを使ったクリーミーなガカモレから、熟したトマト、玉ねぎ、そしてハラペーニョのピリッとしたサルサまで、これらのディップはメキシコ料理の豊かな伝統を反映しています。サクサクのトルティーヤチップや新鮮な野菜と一緒に楽しむと、デライトフルなスナックになります。ケソのような一部のディップはカロリーが高いかもしれませんが、サルサやガカモレのような選択肢は健康的な脂質と新鮮な食材を提供しており、どんな場面にも最適です。これらのおいしいフレーバーにどっぷりと浸って、メキシコの味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.