1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
23.7
タンパク質
55.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About メキシコ風チキンタコスデカナスタ
メキシコ風のチキンタコス・デ・カナスタは、メキシコの心からやってきた美味しいお楽しみです。柔らかく、蒸されたトウモロコシのトルティーヤには、鮮やかなスパイスでマリネされた、やわらかくて引き裂かれたチキンが詰まっており、それぞれの噛み応えにフレーバーが爆発します。伝統的にはバスケットで提供され、どんな集まりにも、または急なスナックとして最適です。チキンからのタンパク質とトルティーヤからの食物繊維でパッケージングされた、揚げたタコスと比べてヘルシーオプションです。新鮮なシラントロ、玉ねぎ、そしてライムの搾り汁をかけて楽しんでください。満足感と栄養価の高さを兼ね備えた、食欲をそそるメキシコのクラシック料理にどっぷりと浸ってください！
