1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
9.4
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャ風チキンサラダ
Method Greek Salad With Chickenは、サクサクのきゅうり、ジューシーなトマト、ピリッとした赤玉ねぎなどの新鮮な野菜と、たんぱく質たっぷりのグリルチキンを組み合わせた活気ある料理です。地中海地方発祥のこのサラダは、酸味のあるフェタチーズとオリーブを加えることで、ギリシャ料理の味を堪能でき、リッチな味わいを楽しめます。必須ビタミンやミネラルがたっぷり詰まったこの料理は低カロリーで食物繊維が豊富なため、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となります。軽いランチや満足感のあるディナーに最適で、Method Greek Salad With Chickenはおいしくて健康的な一品です！
