1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
9.4
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About メティマリチキンカレー
メティ・マリ・チキン・カレーは、ヨーグルトとスパイスでマリネしたやわらかい鶏肉を使い、新鮮なフェヌグリークの葉、すなわちメティを合わせた、おいしい北インド料理です。この風味豊かなカレーには、トマト、玉ねぎ、クミン、コリアンダーなどの香り高いスパイスが使われ、リッチで心地よいソースを作り出します。メティ・マリ・チキン・カレーは、タンパク質で満たされているだけでなく、フェヌグリークの葉にはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、消化を促進し血糖値を下げるのに役立ちます。この本格的な料理を蒸し米や温かいナンと一緒に楽しんで、栄養満点で満足感のある食事をお楽しみください。
