1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
5
カロリー
0.3
タンパク質
1
炭水化物
0.1
脂質
栄養情報
1 カップ (28.3g)
カロリー |
5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.1 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 1 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0.3 g | 1% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 0.3 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 10 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 66.7 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About メスクラン
メスクランは若葉を中心にした活気あるミックスで、通常はレタスの種類、ルッコラ、その他の葉野菜をブレンドしています。フランスのプロヴァンス地方に起源を持つこのサラダミックスは、新鮮で季節感あふれる生産物の本質を体現しています。必須ビタミンAとCが豊富で、カロリーは低く、栄養価は高く、心臓にもいい選択肢です。繊細なフレーバーと柔らかい食感があり、サラダのベースとして最適であり、あらゆる料理に楽しいアクセントを加えるのに最適です。メスクランの新鮮さを堪能し、栄養価の高いグリーンメドレーで食事を格上げしましょう！
