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メレンゲ

メレンゲ

Dessert

商品評価: 54/100

1 serving (30 grams) contains 116 calories, 2.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
928.8
カロリー
16.8
タンパク質
201.6
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
928.8
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 120 mg 5%
炭水化物総量 201.6 g 73%
食物繊維 0 g 0%
糖質 194.4 g
タンパク質 16.8 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 16.8 mg 1%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 144 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

92.1%
7.7%
0.2%
脂質: 1 cal (0.2%)
タンパク質: 67 cal (7.7%)
炭水化物: 806 cal (92.1%)

About メレンゲ

メレンゲは、主に泡立てた卵白と砂糖から作られる軽くてふわふわしたデザートで、しばしばバニラやレモンジュースで甘味を加えています。その起源はヨーロッパにさかのぼり、特にフランスやイタリア料理で称賛されており、繊細な食感と甘さが特徴です。メレンゲは独立したおやつとして楽しむこともできますし、パイやケーキのトッピングとしても利用されます。脂肪分が少ないですが、砂糖の含有量が高いため、バランスの取れた食事のためには適度な摂取が重要です。サクサクしたものやもちっとしたもの、メレンゲは溶けるような魅力で感覚を楽しませてくれます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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