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チーズのメルバトースト

チーズのメルバトースト

Appetizer

商品評価: 48/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
960
カロリー
48
タンパク質
120
炭水化物
40.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
960
% 日量*
全脂質 40.0 g 51%
飽和脂肪 24 g 120%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 1600.0 mg 69%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 8.0 g
タンパク質 48 g 96%
ビタミンD 80.0 mcg 400%
カルシウム 800.0 mg 61%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

46.5%
18.6%
34.9%
脂質: 360 cal (34.9%)
タンパク質: 192 cal (18.6%)
炭水化物: 480 cal (46.5%)

About チーズのメルバトースト

チーズがトッピングされたサクサクで美味しいメルバトーストは、素敵なスナックです。オーストラリア料理発祥のこのおいしいおやつは、焼き上げたパリパリのメルバトーストと濃厚でクリーミーなチーズが組み合わさっており、チーズの風味が楽しめます。カルシウムの良い源であり、低脂肪のチーズと一緒に食べればより健康的な選択肢になります。次の集まりでエレガントな前菜として、あるいは単体のスナックとしてお楽しみください。チーズがトッピングされたメルバトースト―シンプルで満足感があり、否応なく美味しい!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.