1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About メンドゥ・ヴァダ
メヌドゥ・ヴァダは、スパイスが効いたウラド・ダル、または黒豆を使った、醗酵させ、挽き、ドーナツ状に成形して油で揚げた、南インドの素晴らしいスナックです。甘酸っぱいココナッツチャツネと一緒に楽しまれることが多く、これはサクサクした外側と柔らかくふんわりとした内側を持つおいしいおやつです。生命力あふれるインドの繁華街から生まれたメヌドゥ・ヴァダは、豊かな風味と栄養豊富な食材を組み合わせ、一口ごとにタンパク質と食物繊維を提供します。揚げ油を使用する深い揚げる工程により、余分なカロリーが追加されるので、節度を保つことが重要です。本場のインド料理の味を楽しむために、この時代を超越したクラシックを堪能してみてください！
