1 serving (70 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
641.9
カロリー
23.6
タンパク質
114.9
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1013.5 mg | 44% | |
| 炭水化物総量 | 114.9 g | 41% | |
| 食物繊維 | 13.5 g | 48% | |
| 糖質 | 6.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 5.1 mg | 28% | |
| カリウム | 337.8 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About メールクラネブロートje
メールグランブローチは、オーツ麦、小麦、ライ麦を含むさまざまな健康的な穀物を組み合わせたおいしいマルチグレインロールです。ヨーロッパのパン屋の中心地を起源とし、このハーティなパンはナッツの風味と楽しい食感を提供します。食物繊維が豊富で、消化器の健康を促進し、満腹感を持続させます。必須栄養素が豊富で余分な砂糖が最小限のため、メールグランブローチはどんな食事にも健康的な選択肢です。サンドイッチとして楽しんだり、お気に入りのトッピングをのせてトーストして楽しんだりすると、バランスの取れた食事に栄養価の高い追加となるでしょう。今日はメールグランブローチの善きを味わってみてください！
