1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
7.5
タンパク質
28.3
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 141.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 麺線スープ
ミー・スア・スープは、中国料理発祥の美味しく栄養価の高い料理です。この心温まるスープには、ミー・スアとして知られる細い小麦の麺が使われ、しばしば鶏肉や豚肉から作られた風味豊かなスープに、生姜やにんにくが香り立ちます。伝統的なトッピングには、椎茸、青菜、肉の柔らかい薄切りなどが含まれることがあります。エネルギー源となる炭水化物や必須栄養素を豊富に含んでおり、この料理は満足感があるだけでなく、胃にも優しいため、体調の悪い人々の間で人気があります。シンプルな夕食として楽しむか、家族が集まる際の定番料理として楽しむかに関わらず、ミー・スア・スープはどんなボウルでも温かさ、健康さ、そしてボリューム感を表現しています。
