麵線

麵線

Dinner

商品評価: 78/100

1 serving (100 grams) contains 330 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

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660
カロリー
16
タンパク質
144
炭水化物
3
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
660
% 日量*
全脂質 3 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 20 mg 0%
炭水化物総量 144 g 52%
食物繊維 4 g 14%
糖質 1 g
タンパク質 16 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 3 mg 16%
カリウム 100 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

86.4%
9.6%
4.0%
脂質: 27 cal (4.0%)
タンパク質: 64 cal (9.6%)
炭水化物: 576 cal (86.4%)

About 麵線

麺線は中国料理に由来する繊細な小麦の麺で、細かい食感と汎用性で知られています。伝統的には小麦粉と水で作られ、これらの麺はよく旨味のある出汁で供されるか、新鮮な野菜やたんぱく質と炒め合わせて供されます。炭水化物が豊富で、脂肪分が低い麺線はエネルギー源として素早く利用できます。風味豊かでハーブで彩られることが多く、麺線は楽しい癒しの料理であり、新鮮な食材と一緒に調理された場合はより軽やかな選択肢にもなります。伝統的な味を健康にアレンジした味わいが楽しめる麺線をお楽しみください!