干炒面Pok

干炒面Pok

Lunch

商品評価: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
11.8
タンパク質
70.6
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 70.6 g 25%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.2%
11.4%
20.4%
脂質: 84 cal (20.4%)
タンパク質: 47 cal (11.4%)
炭水化物: 282 cal (68.2%)

About 干炒面Pok

干し麺ポックは、特にシンガポールとマレーシアで親しまれている、活気ある東南アジアの通りで生まれた美味しい料理です。このハートウォーミングな炒め麺料理は、平たい卵麺が、しょうゆ、芳醇なニンニク、そしてチリの風味が効いたソースで絡められています。しばしば柔らかく切られた魚のすり身、ひき肉、あるいはキノコがトッピングされ、干し麺ポックは美味しいだけでなく、タンパク質と炭水化物のバランスが取れた満足感を提供しています。リッチなソースが塩分を含んでいることから、適度に楽しむようにしましょう。干し麺ポックのボウルに浸って、アジア料理の大胆な味を体験しましょう!