1 serving (48 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
330
カロリー
2.1
タンパク質
90
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
330 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 90 g | 32% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 80.0 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 835.0 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About メジュールデーツ
メジュールデーツは、モロッコと中東の日当たりの良いオアシスからやって来た自然の喜びで栄養価が豊富な宝石です。これらの大きくてもっちりした果物は、濃厚なキャラメルのような甘さと独特のフレーバープロファイルで有名です。必須ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、即効性のあるエネルギーブーストを提供し、消化器の健康を促進します。カリウムと抗酸化物質が豊富で、メジュールデーツは心臓の健康をサポートし、血圧を調整するのに役立ちます。おいしいスナックとして楽しんだり、スムージーやお気に入りのレシピで天然の甘味料として使用したりしてください。メジュールデーツで料理体験を高めましょう — 健康的で栄養価が高く、単純に魅力的です！
