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中位全粒粉パン

中位全粒粉パン

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (28 grams) contains 66 calories, 2.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 12.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
598.9
カロリー
22.5
タンパク質
112.3
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (254.5g)
カロリー
598.9
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1197.9 mg 52%
炭水化物総量 112.3 g 40%
食物繊維 15.0 g 53%
糖質 11.2 g
タンパク質 22.5 g 45%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 299.5 mg 23%
鉄分 7.5 mg 41%
カリウム 449.2 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

74.0%
14.8%
11.1%
脂質: 67 cal (11.1%)
タンパク質: 90 cal (14.8%)
炭水化物: 449 cal (74.0%)

About 中位全粒粉パン

中型全粒粉パンは、細かく挽いた全粒小麦粉、水、イースト、そしてひとさじの塩から作られた栄養たっぷりのパンです。伝統的な焼き加工より生まれ、現代風の素朴な料理の本質を体現しています。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、このパンは心臓の健康をサポートし、消化を助けます。ナッティーな味としっかりした食感があり、サンドイッチ、トースト、スープやシチューとよく合います。中型全粒粉パンの良さを毎日の食事の健康的な選択肢として楽しんで、テーブルに味と栄養をもたらしましょう。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.