1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
233.3
カロリー
56.7
タンパク質
0.6
炭水化物
2.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.5 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 447.2 mg | 149% | |
| ナトリウム | 527.8 mg | 22% | |
| 炭水化物総量 | 0.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 56.7 g | 113% | |
| ビタミンD | 422.2 mcg | 2111% | |
| カルシウム | 91.7 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 611.1 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ミディアムシュリンプ
中サイズのエビは海の恵みのみずみずしい一口サイズで、通常1ポンドあたり41から60尾です。タンパク質が豊富で、これらの魅力的なシーフードはカロリーが低く、オメガ-3脂肪酸やビタミンB12などの必須栄養素が詰まっています。さまざまな沿岸水域で産出され、スパイシーケイジャンガンボから風味豊かな地中海風シュリンプスカンピまで、世界中の料理に欠かせない存在です。おいしいフレーバープロファイルだけでなく、心臓に良いサポートを提供し、総合的な健康をサポートします。中サイズのエビの世界に飛び込んで、海の味を楽しんでください！
