1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 70.6 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 388.2 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ミディアムレアステーキ
ミディアムレアのステーキは、味と柔らかさの完璧なバランスを維持した料理の喜びです。この調理法はアメリカ料理やフランス料理でしばしば称賛され、リブアイやフィレミニョンなどの高品質の肉の天然のリッチさを引き立てます。ミディアムレアのステーキは、内部温度が華氏130から135度に加熱されており、口の中で溶けるほどのジューシーでピンク色の中心を持っています。タンパク質、鉄分、必須栄養素が豊富であり、草食牛から調達された場合、健康的な選択肢となります。この時代を超えたクラシックな味を楽しんで、どんな食体験も高める肉のうま味を満喫してください。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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