中サイズのポケボウル

中サイズのポケボウル

Lunch

商品評価: 77/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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295.9
カロリー
14.8
タンパク質
35.5
炭水化物
8.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
295.9
% 日量*
全脂質 8.9 g 11%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 17.8 mg 5%
ナトリウム 473.4 mg 20%
炭水化物総量 35.5 g 12%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.0 g
タンパク質 14.8 g 29%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.6 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 236.7 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

50.5%
21.0%
28.5%
脂質: 80 cal (28.5%)
タンパク質: 59 cal (21.0%)
炭水化物: 142 cal (50.5%)

About 中サイズのポケボウル

中サイズのポケボウルは、伝統的なハワイアン料理に触発された、フレーバーや新鮮な食材が溢れる華やかな料理です。各ボウルには、ツナやサーモンのジューシーなマリネ肉がたっぷりのせられ、寿司飯やグリーンスをベースに、アボカド、きゅうり、海藻などのカラフルな野菜が盛り付けられています。おいしいだけでなく、栄養価も豊富で、濃厚な醤油やスパイシーマヨネーズをかけられています。オメガ3脂肪酸が豊富で、タンパク質が高く、ビタミンがたっぷり含まれており、満足感のあるヘルシーな食事に最適な選択肢です。一口ごとに島の味をお楽しみください!