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ミディアムイングリッシュブレックファースト

ミディアムイングリッシュブレックファースト

Breakfast

商品評価: 65/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
カロリー
17.8
タンパク質
29.6
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
414.2
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 8.9 g 44%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 118.3 mg 39%
ナトリウム 887.6 mg 38%
炭水化物総量 29.6 g 10%
食物繊維 3.0 g 10%
糖質 3.0 g
タンパク質 17.8 g 35%
ビタミンD 59.2 mcg 296%
カルシウム 88.8 mg 6%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 355.0 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

29.4%
17.7%
52.9%
脂質: 213 cal (52.9%)
タンパク質: 71 cal (17.7%)
炭水化物: 118 cal (29.4%)

About ミディアムイングリッシュブレックファースト

ミディアム・イングリッシュ・ブレックファーストは、イギリス発祥のハーティーな食事であり、しっかりとした一日の始まりを求める人々に最適です。この魅力的なセットには、通常、カリカリのベーコン、肉汁たっぷりのソーセージ、好みに合わせて調理された卵、焼き豆、グリルトマト、そしてトーストまたはフライパンで焼いたパンが含まれます。タンパク質とハーティーな炭水化物がバランスよく含まれている一方で、贅沢さは適度にとどめるべきであり、カロリーや脂肪が高くなる可能性があります。それでも、新鮮なトマトや豆の取り入れにより、栄養価が高まり、イギリス料理の本質を称える満足感あふれる選択肢となっています。ミディアム・イングリッシュ・ブレックファーストをお楽しみください。各口にはおいしさが詰まっています!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.