地中海ステーキジュイロ

地中海ステーキジュイロ

Lunch

商品評価: 63/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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518.9
カロリー
33.0
タンパク質
42.5
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
518.9
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 1132.1 mg 49%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 5.7 g
タンパク質 33.0 g 66%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

33.0%
25.7%
41.3%
脂質: 212 cal (41.3%)
タンパク質: 132 cal (25.7%)
炭水化物: 170 cal (33.0%)

About 地中海ステーキジュイロ

ステーキ入りの地中海風ジャイロは、クラシック料理にスパイスを加えたおいしい一品で、柔らかくマリネされたステーキの薄切りに新鮮で活気に満ちた食材が組み合わさっています。ギリシャ発祥のこのジャイロは、ピタパンに風味豊かなツァジキソース、シャキッとしたレタス、スライスしたトマト、そしてキリッとした赤玉ねぎが詰められています。ステーキからのタンパク質と野菜からの抗酸化物質がたっぷり詰まった、おいしく満足感のある食事です。力強い風味とハートウォーミングな感じを提供しますが、クリーミーなソースは余分なカロリーを加える可能性があるため、食事の量に気をつけてください。地中海の味をぜひご賞味ください!