地中海ディップ

地中海ディップ

Appetizer

商品評価: 71/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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354.9
カロリー
9.5
タンパク質
23.7
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
354.9
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.8 mg 3%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.3 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 354.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

27.4%
11.0%
61.6%
脂質: 213 cal (61.6%)
タンパク質: 38 cal (11.0%)
炭水化物: 94 cal (27.4%)

About 地中海ディップ

地中海ディップは、クラシックな材料を使った活気あふれる健康的なブレンドで、なめらかなハモス、酸味のあるフェタチーズ、風味豊かなオリーブ、パセリやディルなどの新鮮なハーブが含まれています。地中海料理を基盤とするこの風味豊かなディップは、ギリシャ、イタリア、トルコなどの国々の豊かな伝統を結集しています。タンパク質や健康的な脂肪が豊富であり、おいしいだけでなく心臓の健康もサポートします。軽食や前菜として最適で、地中海ディップは、サクサクした野菜、温かいピタパン、またはパリッとしたクラッカーと一緒に楽しむのが最適です。栄養価が高くおいしい地中海の味を存分に楽しんでください!