1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
47.1
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 117.6 mg | 39% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 47.1 g | 94% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 地中海チキン
地中海チキンは、太陽の光に照らされた海岸と鮮やかな食材のエッセンスを捉えた味わい豊かな料理です。ジューシーな鶏肉は、ズestyなレモン、芳醇なにんにく、オレガノやローズマリーなどの香り高いハーブのブレンドでマリネされており、地中海料理の核を反映しています。ピーマン、オリーブ、干しトマトなどのカラフルな野菜と一緒に、この料理は美味しいだけでなく、栄養価も高いです。低脂肪タンパク質や心臓に良い脂肪が豊富で、地中海チキンはバランスの取れた食事をサポートし、口の中で味わい深い美味しさを楽しませてくれます。この健康で満足感のある食事で、地中海のライフスタイルを堪能してください！
