1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About ミートローフパティ
ミートローフパティは、ハートウォーミングな料理で、あなたのテーブルに安らぎをもたらします。牛肉や豚肉などの挽き肉と、パン粉、ハーブ、スパイスを組み合わせて作られるこの味わい深いパティは、クラシックなアメリカ料理の名物です。しばしば完璧な黄金色に焼かれ、外側はカリッと、内側は柔らかく仕上がります。美味しいタンパク質の源ですが、リッチなソースと一緒に食べると脂肪やカロリーが高くなることがあります。ただし、赤身の肉を使用し、野菜を取り入れることで、風味を損なうことなく、ヘルシーなバージョンを楽しむことができます。ミートローフパティの素敵な世界に飛び込んでみてください！
