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パスタとミートボール

パスタとミートボール

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
354.3
カロリー
15.7
タンパク質
39.4
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.9 g
タンパク質 15.7 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

48.3%
19.2%
32.5%
脂質: 106 cal (32.5%)
タンパク質: 62 cal (19.2%)
炭水化物: 157 cal (48.3%)

About パスタとミートボール

ミートボールとパスタは、砕いた牛肉や七面鳥を使ったことが多い、香草やスパイスで味付けた美味しいミートボールと、アルデンテのパスタが組み合わさった、クラシックなコンフォートフードです。この料理はイタリア料理発祥で、その豊かな味と満足感あふれる食感で世界中で愛されています。おいしいマリナラソースとパルメザンチーズの振りかけがされ、ミートボールとパスタはたんぱく質たっぷりのハートウォーミングな食事となることがあります。この料理は贅沢なものであることがある一方で、全粒粉パスタや低脂肪の肉を選ぶことで栄養価が向上し、ディナーテーブルにもバランスの取れた選択肢となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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