1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ミートボールとピーマンと玉ねぎ
ベルペッパーと玉ねぎが入ったミートボールは、挽肉(牛肉または七面鳥)で作られるジューシーなミートボール、炒めたベルペッパー、そして甘い玉ねぎを組み合わせた絶妙な味のブレンドです。イタリア料理に根付いたこの料理は、カラフルな見た目と口に合う魅力を誇ります。ベルペッパーからのタンパク質とビタミンがたっぷり詰まっており、食卓に栄養価の高いアレンジを提供します。ビタミン豊富な色鮮やかな野菜は食物繊維と抗酸化物質を加え、一緒にパスタにかけても単体で楽しんでも、このハーティな料理は家族の集まりや居心地の良い平日の食事に最適です。罪悪感なしに豊かな味を楽しんでください！
