ミートボール、五つの豆とソース

ミートボール、五つの豆とソース

Dinner

商品評価: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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283.0
カロリー
18.9
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 7.5 g 26%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 566.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

41.4%
27.7%
30.9%
脂質: 84 cal (30.9%)
タンパク質: 75 cal (27.7%)
炭水化物: 113 cal (41.4%)

About ミートボール、五つの豆とソース

ミートボール・ファイブビーンズ・アンド・ソースは、やわらかくジューシーなミートボールと栄養たっぷりの5種類の豆を組み合わせた魅力的なフュージョン料理です。イタリアとラテンのフレーバーがミックスされたこの料理は、濃厚なトマト、芳香のハーブ、スパイスを組み合わせて、たんぱく質に完璧に合う風味豊かなソースを作り出します。豆からの食物繊維と植物由来の栄養素をたっぷり含んでいるので、エネルギー補給しながら、満足感を得ることができます。このヘルシーで栄養価の高い食事を、家族や食事の準備に最適な形で楽しんでください。