1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
28.6
タンパク質
39.7
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 39.7 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ミートボールスピアナータ
ミートボールスピアナータは、魅力的なイタリア料理で、香草とスパイスのブレンドで味付けされたうま味豊かなミートボールが、濃厚なトマトソースに入った一品です。イタリアの中心地から発祥し、この料理は素朴なイタリア料理のエッセンスを捉えています。ミートボールは、しばしば七面鳥や草飼肉などの低脂肪肉で作られており、タンパク質が豊富な健康的なオプションとなっています。全粒粉パスタや新鮮なサラダと一緒に提供されるミートボールスピアナータは、贅沢さと栄養をバランスよく備えた満足のいく食事を提供します。家族団らんの安らぎの夕食にも、友人たちと楽しい宴会にも最適です！
