ミートボール串

ミートボール串

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

15.7%
31.3%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 126 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (15.7%)

About ミートボール串

ミートボール串は、柔らかくてジューシーなミートボールが完璧に味付けされ、焼いてある、燻製風味がするおいしい料理です。地中海や中東など世界中のさまざまな料理から発展しましたが、これらの串はよく挽き肉やラム肉、鶏肉を使用し、芳香のハーブやスパイスと混ぜ合わせて作られています。タンパク質が豊富でありながら炭水化物が少ないため、満足感とヘルシーさを提供します。串には新鮮な野菜を組み合わせると栄養価が高まり、色鮮やかな料理になります。バーベキューや平日の素早い夕食に最適で、ミートボール串は家族全員が大好きなお楽しみです!