1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 肉と野菜
野菜と肉の料理は、柔らかい肉と新鮮な野菜の鮮やかな組み合わせを活かした、ハートウォーミングで栄養価の高い料理です。世界各国の料理から生まれたこの味わい豊かな食事は、コンフォートフードの中心的存在であり、美しい色合いと食感のメドレーを見せてくれます。肉からのタンパク質と野菜からの必須ビタミンやミネラルがたっぷり含まれており、バランスのとれた食事を促進します。肉好きには満足感のある選択肢ですが、ヘルシーな食べ方を心がけるためには、適切なポーションサイズや調理法に気を配る必要があります。あらゆる食卓で愛される肉と野菜の料理のおいしさを堪能してください！
