1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
588.2
カロリー
47.1
タンパク質
0
炭水化物
41.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 41.2 g | 52% | |
| 飽和脂肪 | 17.6 g | 88% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.2 mg | 47% | |
| ナトリウム | 88.2 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.1 g | 94% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 4.1 mg | 22% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 肉ステーキ
ミートステーキは、世界中のさまざまな文化から生まれた料理の楽しみであり、アメリカ料理、アルゼンチン料理、フランス料理の伝統的な料理に根付いています。典型的にはリブアイ、サーロイン、またはテンダーロインなどの牛肉の部位から作られ、このジューシーな名作はたんぱく質、鉄分、必須ビタミンが豊富であり、筋肉をつけたりエネルギーを保つことを目指す人々の間で好まれる選択肢です。ステーキは飽和脂肪が多いことがあるものの、新鮮な野菜と一緒に適度に楽しむことでバランスの取れた食事を促進します。ミートステーキの風味豊かでおいしい味を堪能し、伝統と味を称える料理にぜひ舌鼓を打ってみてください！
