肉巻き

肉巻き

Appetizer

商品評価: 46/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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595.2
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 19.0 g 95%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 1904.8 mg 82%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.9 g 85%
ビタミンD 47.6 mcg 238%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.1%
27.7%
69.2%
脂質: 428 cal (69.2%)
タンパク質: 171 cal (27.7%)
炭水化物: 19 cal (3.1%)

About 肉巻き

ミートロールは、世界中のさまざまな料理から生まれたおいしくて風味豊かな贅沢品であり、刻んだ肉を新鮮な野菜と芳香のハーブと一緒に巻いたものです。一口食べるとフレーバーが溢れ出し、ジューシーな食感と鮮やかなスパイスが組み合わさります。伝統的には牛肉、鶏肉、または豚肉で作られ、ヘルシーな全粒粉やたくさんの緑黄色野菜を取り入れることで、食事として満足感を得られるオプションです。集まりや急いでいる晩ご飯に最適であり、ミートロールは食後にも多様性に富んだ、すべての味覚に満ち足りさせてくれる存在です!